Sofia Åhmans - träningsresa med guldkant

Sofia Åhmans - träningsresa med guldkant - härliga träningsdagar med Sofia & Fredrik på exotiska La Palma

Följ med Sofia Åhman, känd från gympan i TV, på en vecka med massor av träningsglädje och träningsinspiration! Vi blir ett mindre sällskap som kommer umgås och träna tillsammans med Sofia och hennes man Fredrik. Det går utmärkt att åka ensam då du får nya träningskompisar på plats. Det blir en vecka för oss som är för gamla för att kallas unga, men för unga för att kallas gamla! Vi åker till den exotiska ön La Palma, även kallad La Isla Bonita, den vackra ön. Här finns storslagen orörd natur, dramatiska vulkanlandskap och hisnande vyer. Vårt hotell är lyxiga La Palma & Teneguia Princess som har ett fantastiskt poolområde och suveräna träningsfaciliteter. I resan ingår All inclusive så vi kommer att kunna njuta av både god mat och dryck utan extra kostnad. En av dagarna kommer det att erbjudas en dagsutflykt med guidad vandring i det speciella asklandskapet som skapades efter det stora vulkanutbrottet 2021. Det blir även ett lunch/shopping stopp i mysiga Los Llanos de Aridane. (Den dagen får de som stannar på hotellet nyttja de träningspass som hotellet erbjuder) Under sju träningsdagar ihop kommer vi hinna köra både träningsspass, prova-på pass, föreläsning, men också olika promenadaktiviteter. Det blir en härlig träningsbuffé att välja och vraka ifrån!