Häng med Smart Senior på en rolig, härlig och händelserik resa – fullmatad med underhållning, träning, inspiration, trevligt umgänge, god mat och dryck.
Vi reser till Montenegro, det forna lilla kungariket invid Adriatiska havet. Här finns stränderna som vetter mot Adriatiska havet, en rik historia med välbevarade medeltidsstäder och en färgstark kultur. Vi bor vid havet i den lilla orten Becici, när Budva. Stranden är 2 km lång, med en trevlig strandpromenad. Bečići är ett trivsamt strandresmål med trevlig atmosfär. Här möter de vackra adriatiska havet landets höga svarta berg. Vi njuter av livet och får en vecka av skratt som får oss att må bra i både kropp och själ.
Sofia bjuder på stärkande träningspass, härlig hemmagympa med utsikt över Montenegros vackra berg eller hav. Nytt koncept för i år är härliga temadagar där vi blandar träning, underhållning och dans. På en del träningspass får vi även livesång!
Blossom, Hans och yrvädret Annen Jacobsson, kommer erbjuda dagar med tema som Schlager till träning och till kvällen, en lugn mysdag med yoga, rörlighet och till kvällen soft soul musik, en annan där vi testar linedance och kvällen bjuder på countrystyle med lite danssteg. Så klart har vi en kväll med låtar från 70-80 tal och dansar disco som vi övar på dagens danspass med Blossom samt en glitterkväll med white party - ja det blir en härlig resa med underhållning,träning och samvaro - vi skall ha kul!.. Hans bjuder på trevliga på löppass och Kicki på vattengympa och promenader.
