Skip to main content

CrossNature - Träningsglädje i Kroatien

Följ med på CossNatures jubileumsresa - vi firar 15 år i Gradac vid Makarska Rivieran.
Vi vill bjuda in dig på en resa som ger dig välmående, gemenskap och nya upplevelser. CrossNature-grundaren Anna Tergil tar oss med till Kroatien, där vi firar CrossNatures 15-årsjubileum. Vad kan vara bättre än att fira detta genom att njuta av träning, skratt, natur och härlig gemenskap i äkta CrossNature-anda?

Denna resa passar alla, oavsett träningsnivå! Vi fokuserar på välbefinnande och inspirerande upplevelser. Träningen varierar mellan styrka, kondition, rörlighet och mental träning, och leds av Anna Tergil, som har över 25 års erfarenhet som tränare. Anna är en pionjär inom träning i naturen och har genom CrossNature skapat en träningsform som kombinerar rörelseglädje med naturens hälsofrämjande effekter. Hon är utbildad inom hälsa, kost, träning och idrottspsykologi. På denna resa får vi även stöd av Jenni från Uteboost, som kompletterar Annas ledarskap med stärkande pilatespass som bygger djupa muskler och förbättrar rörlighet. Jenni erbjuder dessutom en prova-på-workshop i handstående –vågar du vara med?

Förutom träning får du även njuta av spännande utflykter i det magiska landskapet. Kroatien bjuder på soliga klapperstensstränder och kristallklart Medelhavsvatten, vilket ger en perfekt balans mellan aktivitet och avkoppling. Vår resa tar oss till den charmiga byn Gradac, som ligger längst söderut på Makarska Rivieran. Byn är belägen vid foten av Biokovoberget och har en fantastisk utsikt över öarna. Här hittar du både fina vandringsleder och cykelleder, samt stränder med kristallklart vatten.

Vi bor lyxigt på ett strandnära hotell, där hotellets svenska ägare, Stipe, personligen tar hand om vår grupp för att säkerställa att vi får en oförglömlig upplevelse.

Välkommen att må bra och uppleva denna medelhavspärla med oss!

Fritextsökning

Inspiratörer

ANNA TERGIL

Anna använder naturen, träningen och skrattet för att locka fram ditt sanna jag – den version av dig själv som framträder när du mår som allra bäst. Med en bakgrund inom flera olika idrotter och utbildning inom hälsa, kost, träning och idrottspsykologi är hon väl rustad för att inspirera. Anna är grundare av träningskonceptet CrossNature, en hållbar träningsform för både kropp, själ och miljö i naturens energigivande omgivningar. Med sin pedagogiska förmåga och lustdrivna, lekfulla personlighet skapar Anna en trygg och inspirerande miljö. Hon strävar efter att främja en hållbar träning – både fysiskt och själsligt – som förenar människor och väcker känslor av samhörighet och tacksamhet. Anna uppskattar gruppdynamiken i sammanhang där deltagarna har varierande träningsbakgrund, vilket ofta skapar ett större fokus på glädje snarare än prestation.

 

 

 

 
 
 
JENNI PETTERSSON

Jenni är grupptränings- och pilatesinstruktör samt grundare av företaget Uteboost. Genom Uteboost inspirerar hon deltagarna att förena motion med naturens läkande kraft. Uteboost erbjuder träning i naturen, olika hälsoevent och kombinerar resor med träning och aktiva utflykter. Företaget samarbetar även med Inspiration Event & Resor för att skapa unika träningsresor

 

Dagsprogram

  • DAG 1:: MOT SPLIT

    Vårt äventyr börjar tidigt på morgonen när vi tar flyget till Split. Väl framme i Kroatien möts vi av en buss som tar oss längs den vackra kusten till staden Gradac och vårt charmiga hotell Marco Polo. Vi startar vistelsen lyxigt med en välkomstdrink och en härlig lunch, följt av en avkopplande promenad och ett rörlighetspass vid stranden. Kvällen avslutas med en gemensam middag på hotellet. (Välkomstlunch,Träningspass, Middag)

    MOT SPLIT
  • DAG 2:: MÅ BRA

    Efter en stärkande frukost deltar vi i en inspirerande workshop med Anna från CrossNature. Dagen bjuder på ett uppfriskande morgonpass och ett fyspass på eftermiddagen. Resten av dagen har du egen tid för att utforska hotellet, strosa runt i Gradac och njuta av den vackra omgivningen. Middagen avnjuts gemensamt på hotellet. (Frukost,Workshop, 2st Träningspass, Middag)

    MÅ BRA
  • DAG 3:: VANDRING

    Idag är det dags för en spektakulär vandring. Vår lokala guide tar oss med på ett äventyr med vyer vi sent kommer att glömma. Vi vandrar upp i Biokovoberget, som ligger precis bakom hotellet och njuter av fantastiska vyer under en lugn vandring på cirka 4-5 timmar. Under turen avnjuter vi vår medhavda picknicklunch. Efteråt återvänder vi till hotellet för ett mjukgörande rörlighetspass, kanske ett uppfriskande dopp i havet, och avslutar dagen med en middag på hotellet. (Frukost, Vandring med picknick, Träningspass, Middag)

    VANDRING
  • DAG 4:: UTFLYKT OLIVOLJA

    Dagen börjar med ett morgonpass följt av en god frukost. Därefter ger vi oss ut på en utflykt med en trevlig promenad till en lokal olivoljeproducent. Där får vi delta i en olivoljeprovning och samtidigt lära oss mer om den kroatiska kulturen. Tillbaka på hotellet avrundar vi dagen med ett träningspass och en gemensam middag. (Frukost, Utflykt med olivoljeprovning, 2st Träningspass, Middag)

    UTFLYKT OLIVOLJA
  • DAG 5:: ÅTERHÄMTNING

    Vi startar dagen med ett morgonpass och samlas sedan till frukost följt av en kreativ workshop med Anna. Resten av dagen är fri för vila eller egna aktiviteter. På kvällen väntar en vinprovning och middag på hotellet. (Träningspass, Frukost, Workshop, Vinprovning med 5 viner, Middag)

    ÅTERHÄMTNING
  • DAG 6:: UTFLYKT SUP & SJÖARNA

    En spännande dag väntar! Vi inleder med en vandring runt de sju vackra Baćina-sjöarna tillsammans med vår lokala guide, Ivan, som delar med sig av sin kunskap om områdets endemiska växter och insektsliv. Efter cirka 1,5 timmes vandring är det dags för ett avkopplande SUPäventyr. Vi paddlar lugnt genom sjöarnas fascinerande natur, omgivna av vildmark och näckrosor. Under paddlingen stannar vi för stretching på brädan, tar in den frodiga naturen och njuter av lugnet omkring oss. Efter utflyktsdagen samlas vi för en middag på hotellet. (Frukost, Vandring och SUP-äventyr, Middag)

    UTFLYKT SUP & SJÖARNA
  • DAG 7:: FIRANDE

    Vår sista dag i Gradac börjar med ett morgonpass, följt av en lekfull tävling på stranden på eftermiddagen. På kvällen njuter vi av en avslutande middag, där vi firar CrossNature’s 15-årsjubileum med prisutdelning och skapar våra sista minnen tillsammans. (Frukost, Träningspass och tävling, Middag)

    FIRANDE
  • DAG 8:: HEMRESA

    Tidigt på morgonen checkar vi ut från hotellet och får med oss en frukostpåse för resan. Bussen tar oss till flygplatsen, där vi säger hejdå till Kroatien med bagaget fullt av härliga minnen från vår träningsresa.
    (Frukost)

    HEMRESA

Karta

Tillval och tillägg

Rumsval och övrigt

  • Dubbelrum 0:-
  • Twin separata bäddar 0:-
  • Enkelrum 3 500:-

Avgångar & priser

AvresaAvreseortDestinationLediga platserFrån pris
26/4ArlandaCossNature - Träningsglädje i KroatienMer än 818 550:-Boka
26/4KastrupCossNature - Träningsglädje i Kroatien818 550:-Boka

Hotell

Övernattning dag -1 - -1

Boutique Hotel MarcoPolo
Din pärla vid Makarska Rivieran! Upplev en familjär atmosfär på detta charmiga hotell, beläget precis vid den pittoreska stranden i Gradac. Hotellet erbjuder en avkopplande spaavdelning, en solterrass...
Resekalender
7/12Fitness & Fun week La Palmafrån 15 950:-
7/12Fitness & Fun week La Palmafrån 15 950:-
7/12Fitness & Fun week La Palmafrån 15 950:-
11/1Inspirationsresa med Blossomfrån 20 950:-
11/1Inspirationsresa med Blossomfrån 20 950:-
Kontakta oss
Adress:
Inspiration event & resor Sverige AB
Ringvägen 23
134 60 Ingarö