Utöver hälsoprogrammet får vi även möjlighet att utforska Litauens huvudstad och de vackra omgivningarna runt herrgården. På vår sista dag väntar en unik upplevelse – en intim konsert i herrgårdens egen konsertsal, där vi får njuta av den italienska tenoren Donato Ravini och pianisten Lina Giedraityte. Välkommen till en resa där ditt välmående står i centrum!
David Engstedt
driver Paliesiuskliniken i Litauen, en plats som speglar hans egen hälsoresa. Efter att ha återhämtat sig från en stroke har han personligen upplevt den läkande kraften i fysisk aktivitet och helhetshälsa. David är ursprungligen utbildad som arbetsterapeut och undersköterska och har många års erfarenhet inom sjukvården. Denna erfarenhet, tillsammans med hans egen återhämtning, har hjälpt honom att utveckla Paliesiuskliniken och den unika vistelsen på den historiska 1600-talsherrgården. Här kan besökare utforska sitt välmående genom skräddarsydd träning och hälsotester. David välkomnar grupper med en varm och engagerad närvaro för att uppleva herrgårdens harmoniska miljö där natur, kultur och hälsa förenas. Paliesiuskliniken och Paliesius herrgård, grundade av Davids svärfar, erbjuder en hälsofrämjande och avkopplande miljö med kulturella och historiska upplevelser.
Vår resa börjar med ankomst till en charmig herrgård, omgiven av lugn och harmoni. David möter oss på flygplatsen, och därefter beger vi oss till herrgården där vi checkar in och får en första känsla för platsens rofyllda miljö. Vi avslutar dagen med en middag på herrgårdens restaurang. Spa, jacuzzi och bastu är tillgängliga under hela veckan.
Efter en mysig frukost startar dagen med en inspirerande föreläsning om fysisk aktivitetens betydelse för hälsan. Vi introduceras till kliniken och efter föreläsningen deltar vi i ett anpassat träningspass. På eftermiddagen utför vi tester och mätningar av kroppssammansättningen tillsammans med fysioterapeuter, vilket bidrar till att skapa en personlig hälsoplan. Spa och bastu står till förfogande, och vi kan även utforska omgivningarna med cykel. Middag serveras på kvällen.
Vi börjar dagen med frukost och en frågestund om hälsa. Sedan åker vi till ett närliggande naturreservat för en promenad och lätt träning. Vi njuter av en picknicklunch utomhus om vädret tillåter. På eftermiddagen blir det ett lugnt träningspass, och den som vill kan ta en cykeltur i herrgårdens vackra omgivningar. Middag serveras på kvällen, och bastun är öppen för dem som vill koppla av ytterligare.
Efter frukost och en hälsofrågestund åker vi på en utflykt till staden Visaginas och det nedlagda Ignalina kärnkraftverk. Här får vi en unik inblick i staden som byggdes för kärnkraftverket och kontrasten mellan industriarkitektur och omgivande natur. På kvällen väntar vinprovning med lokala viner och matchande snacks, följt av middag på herrgården.
Efter frukost och frågestund följer ett träningspass. Eftermiddagen är fri för att boka egna behandlingar, såsom massage eller fysioterapi (ingår ej i resans pris). På kvällen bjuds vi på en kulturell höjdpunkt på Paliesius herrgård, som har en tradition av klassiska musikkonserter. Vi får uppleva en intim konsert där den italienska tenoren Donato Ravini, ackompanjerad av pianisten Lina Giedraityte, framför klassiska stycken i herrgårdens eleganta konsertsal. Middag serveras efter konserten.
Vi avslutar vistelsen med frukost och åker därefter till Vilnius, en av Europas bäst bevarade huvudstäder. Vi utforskar Gamla Stan, känd för sin gotiska, barocka och renässansarkitektur, och besöker Gediminas torn för en fantastisk utsikt över staden. Efter en lunch på egen hand fortsätter vi mot flygplatsen, fyllda av nya insikter och en förnyad balans i kropp och själ.
Avresa | Avreseort | Destination | Lediga platser | Från pris | |
---|---|---|---|---|---|
6/5 | Arlanda | Wellnessresa till Litauen | Mer än 8 | 15 950:- | Boka |