Träningsresa med Sabina Dufberg
Följ med på en aktiv och minnesvärd resa där träning, gemenskap, återhämtning och soliga dagar vid havet möts i perfekt balans! Vi reser till Mallorca – en älskad ö med dramatiskt landskap, gyllene stränder och levande kultur.
Under veckan leds vi av den inspirerande och kunniga träningsprofilen Sabina Dufberg, som erbjuder en varierad mix av träningspass – från rörlighet och funktionell styrka till pulshöjande intervaller och reflekterande samtal om hälsa och livsstil. Sabina anpassar passen efter gruppens nivåer och varje individis behov. Det handlar inte om prestation – det handlar om att må bra och hitta sin kraft.
Vi bor i Santa Ponsa, en charmig kustort med vacker strand, strandpromenad, nära till små butiker och ett lugnt tempo – perfekt för både träning och vila. Här finns närhet till både natur och hav, med fina möjligheter till promenader och utflykter. Vårt fyrstjärniga hotell Sentido Fido Punta del Mar Hotel & Spa – Adults Only, är beläget på en klippa precis vid havet. Hotellet erbjuder panoramautsikt över Medelhavet, spa, gym, poolområde och härliga ytor för avslappning. Det är en plats för både energi och vila.
Fyll veckan med kraft, glädje och inspiration tillsammans med likasinnade i en miljö där både kropp och själ får ny energi - välkomna!